Il Silicio svolge un ruolo importante per l’integrità delle ossa, delle articolazioni, del tessuto connettivo, oltre che dei capelli, della pelle, delle unghie, delle arterie e della cartilagine. E’ stato osservato che una dieta sbilanciata e a base di alimenti raffinati può causare un insufficiente apporto di Silicio. Inoltre, è stato provato che i livelli di Silicio in certi tessuti diminuiscono con l’avanzare dell’età.