Lo stile di vita moderno sta indebolendo sempre di più il nostro organismo, a causa di pessime abitudini alimentari e di fattori comportamentali ed ambientali negativi.
L’inquinamento, la vita sedentaria, la mancanza di attività fisica e soprattutto una cattiva alimentazione ci hanno resi più soggetti a malattie e disturbi che prima ci erano sconosciuti, indebolendoci progressivamente.
Per combattere questi problemi sono consigliati uno stile di vita sano ed un’alimentazione equilibrata.
Sembrano le solite frasi dette e ripetute, ma contengono delle profonde verità. Siamo infatti abituati a mangiare dei cibi altamente complessi, ormai quasi privi di nutrienti, ma abbondanti in calorie, colesterolo e grassi saturi e tutto questo ci crea degli scompensi che in qualche modo si ripercuotono su di noi.
Fino a qualche tempo fa si consigliava l’assunzione dei cosiddetti integratori alimentari, per poter supplire alla mancanza di elementi fondamentali al nostro organismo, quali vitamine, minerali ed altri nutrienti importanti.
Purtroppo questi integratori sono spesso creazioni di sintesi costruite in laboratorio, e riescono ad essere assimilate dal nostro corpo solo in minima parte, a causa di meccanismi che ne limitano l’assorbimento. Inutile ingerirne a dosi elevate, poiché il nostro organismo le elimina.
E’ quindi meglio assumere gli stessi elementi da un cibo già presente in natura ed assimilabile con facilità.
E’ per questo che risulta di fondamentale importanza la Spirulina, una microalga considerata un vero e proprio “alimento verde”, piena di decine di importantissimi nutrienti in forma altamente concentrata, velocemente assimilabili dal nostro corpo perchè riconosciuti come cibo vero e proprio.
Tra le tante sostanze preziose contenute nella Spirulina dobbiamo ricordare:
- Le proteine Vegetali
- I minerali e gli oligoelementi
- Le vitamine
- Gli acidi grassi essenziali
- La clorofilla
- La ficocianina
Ognuna di queste sostanze possiede delle proprietà diverse, che in sinergia tra loro apportano diversi benefici.
La Spirulina è un tipo di alimento naturale adatto a tutti. Tra le altre cose è utilissima per promuovere la regolarità intestinale e per aiutare l’organismo ad eliminare le tossine, è un prezioso antiossidante e tonifica il sistema immunitario, contribuendo a disintossicare, riparare e proteggere.
Preserva la vista grazie alla zeaxantina ed alla luteina e stimola il metabolismo favorendo la perdita di peso. Fornisce energia senza appesantire l’organismo ed è molto indicata per la pelle, grazie alla forte presenza di carotenoidi.
I suoi effetti positivi sono davvero moltissimi, troppi per poterli ridurre ad un unico articolo. Continuate a seguirci quindi, per scoprire tutte le caratteristiche di questa microalga dalle proprietà benefiche e per conoscere tutti i prodotti contenenti l’alga Spirulina, che fanno parte della linea Greenology in cui Bioearth crede molto. Il nostro scopo è aiutare le persone a stare meglio e a ritrovare tutto il loro benessere grazie a prodotti naturali al 100%.
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